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Dein Co-Trainer im Taschenformat

Weniger organisieren.
Mehr trainieren.

Trainingspläne, die in Minuten stehen. Eine Übungsbibliothek, die erklärt statt nur aufzählt. Und deine eigenen Übungen — mit Diagramm gesichert und jederzeit wiederverwendbar.

Jetzt starten Wie es funktioniert
Deutsch & Englisch Läuft im Browser — ohne Installation Athleten trainieren kostenlos mit
Spielzug — Give & Go Halbfeld
Animiertes Taktikboard: Spieler 1 passt auf Spieler 2, schneidet zum Korb, bekommt den Ball zurück und schliesst ab. 2 1

Für Trainer

Vom leeren Blatt zum fertigen Training.

Ein Training bauen dauert Minuten.

Übungen aneinanderreihen, Zeiten setzen, Reihenfolge anpassen. Der Plan steht, bevor du in der Halle bist — und lässt sich fürs nächste Mal kopieren statt neu bauen.

  • Blöcke per Drag & Drop anordnen
  • Vergangene Trainings duplizieren und anpassen
  • Als PDF exportieren, wenn du es auf Papier brauchst
Dienstag — Team U16 90 Min
Dynamisches Aufwärmen 15'
Weave Dribbling — 3 Kegel 10'
Catch & Shoot — 5 Spots 20'
Pick & Roll Reads 25'
Scrimmage 5v5 20'

Jede Übung erklärt sich selbst.

Ziel, Ablauf, Kernpunkte, typische Fehler und wie du sie korrigierst — dazu ein Court-Diagramm, das den Bewegungsablauf zeigt. Auf Deutsch und Englisch. Gerade wenn du neu im Coaching bist, steht in jeder Übung, worauf es ankommt.

  • Nach Kategorie, Niveau und Fokus filtern
  • Kernpunkte und Korrekturhilfen in jeder Übung
  • Wächst mit — jede freigegebene Übung steht allen Coaches zur Verfügung

Weave Dribbling — 3 Kegel

Ballhandling · 8 Min · Alle Niveaus

  • Kernpunkt — Kopf oben, Ball auf Hüfthöhe führen
  • Häufiger Fehler — Blick klebt am Ball
  • Korrektur — Kegelabstand vergrössern, Tempo raus
Ballhandling Aufwärmen Einzeln DE / EN

Keine Übung geht verloren.

Was du dir überlegt hast, legst du einmal an — mit Beschreibung, Video und einem selbst gezeichneten Court-Diagramm. Es bleibt in deiner Bibliothek und steht in jedem kommenden Training wieder bereit.

  • Eigene Übungen mit Bild, Video und Beschreibung
  • Spielzüge selbst zeichnen — animiert, als GIF
  • Einmal erfasst, in jedem Training wiederverwendbar

Zonenpresse 1-2-2 — Aufbau

Court-Diagramm GIF

Closeout-Serie — 4 Ecken

Video Eigene Übung

Transition 3v2 — Entscheidung

Court-Diagramm DE / EN

Und wenn die Zeit fehlt: KI-Planer.

Sag, worauf es hinauslaufen soll — Dauer, Schwerpunkt, Niveau. Du bekommst einen fertigen Entwurf aus echten Übungen, den du anpasst statt bei null anzufangen.

  • Entwurf in Sekunden statt Abend am Küchentisch
  • Baut ausschliesslich auf Übungen aus der Bibliothek
  • Alles bleibt editierbar — du hast das letzte Wort
75 Minuten, U16, Schwerpunkt Wurf und Ballsicherheit
Aufwärmen + Ballhandling 15'
Form Shooting — Progression 20'
Pressure Handling 2v1 25'
Abschluss & Cooldown 15'

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Der Plan läuft auch ohne dich.

Bis zu drei Coaches teilen sich alle Trainings eines Teams. Bist du im Urlaub, übernimmt ein Co-Coach — oder der Captain führt das Training nach Plan durch. Und was du einzelnen Athleten zuweist, liegt bei ihnen in der App: für Ferien- und Einzeltrainings. Kein Zettel, kein Gruppenchat, kein PDF-Hin-und-Her.

Trainerteam

Ihr plant.

Bis zu drei Coaches greifen auf dieselben Team-Trainings zu — anlegen, öffnen, anpassen.

  • Trainings dem ganzen Kader oder einzelnen Athleten zuweisen
  • Co-Coaches per Einladungslink ins Team holen
  • Eigene Spielzüge zeichnen und im Team nutzen

Athleten

Sie trainieren.

Plan öffnen, Übung ansehen, loslegen — mit Ablauf, Zeiten, Kernpunkten und Diagramm.

  • Zugewiesene Pläne direkt in der App, auch als PDF
  • Dieselbe vollständige Ansicht wie der Coach — ein Captain kann leiten
  • Verbundene Athleten brauchen kein eigenes Abo

So läuft's

Drei Schritte bis zum ersten Training.

Konto anlegen

Als Coach oder Athlet registrieren. Läuft im Browser und auf dem Handy — ohne Installation.

Training zusammenstellen

Übungen aus der Bibliothek wählen und Zeiten setzen — oder den KI-Planer einen Entwurf bauen lassen.

Team dazuholen

Co-Coaches und Athleten per Einladungslink verbinden. Der Plan liegt sofort bei ihnen in der App.

Dein nächster Trainingsplan steht in Minuten.

Übungen, Trainingspläne und dein Trainerteam — in einer App, auf allen Geräten.

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